Breakfast Bowl

Summer Strawberry-Bowl | 22.05.2018

Summer Strawberry-Bowl | 22.05.2018

Frühstück mit frischen Beeren ist immer eine gute Idee, gerade jetzt wenn es draußen warm ist möchte man etwas erfrischendes und fruchtiges frühstücken!  Hier habe ich mir eine leichte und gesunde Strawberry-Bowl zusammen gestellt! Es ist schnell gemacht und hält lange satt!  Summer Strawberry-Bowl  200 g Erdbeeren, 100 g Joghurt, Vanille, etwas Zitronenschalle, Zimt  und Summer Strawberry-Bowl | 22.05.2018 weiterlesen

Süße Buchweizen Bowl | 03.05.2018

Süße Buchweizen Bowl | 03.05.2018

Nichts geht über ein gesundes Frühstück am Morgen. Wie wärs mal mit Buchweizen? Manchmal brauche ich einfach mal eine Abwechslung zu Haferflocken oder Chia und Leinsamen. Da ich Buchweizen über alles Liebe, gibts die jetzt auch schon zum Frühstück bei mir. Hier kann man die Buchweizen am Vorabend vorkochen und umso mehr Zeit hat man Süße Buchweizen Bowl | 03.05.2018 weiterlesen

Schoko-Bananen Himbeeren Bowl | 13.04.2018

Schoko-Bananen Himbeeren Bowl | 13.04.2018

Heute schon gefrühstückt? Hier gehts zum leckern, schnellen und gesunden Rezept… …mit Schokolade, Bananen und jede Menge Himbeeren! Schoko-Bananen-Himbeeren Bowl  40g Haferflocken mit 100ml Mandelmilch, Zimt, Vanille und 1TL Kakaopulver zusammen rühren und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen, das Porridge sollte schön cremig sein  Für die Himbeeren Sauce, 100g gefrorene Himbeeren mit 2 Schoko-Bananen Himbeeren Bowl | 13.04.2018 weiterlesen