Ein Bananenbrot mit ganz wenig Kohlenhydraten und Zucker, dafür aber mit einer goßen Portion Bananen, Kokosmehl und Eier. Solche Rezepte liebe ich und probiere sie sofort aus. Ich habe mich von Slim Palte inspirieren lassen und möchte euch sagen: Probiert diess Rezept unbedingt aus, es lohnt sich wirklich. Denn das Bananenbrot … Banana Bread French Toast | 23.07.2017 weiterlesen
Das Café Oberkampf ist ein kleines gemütliches Café das im 11ten Bezik von Paris liegt – im angesagten Viertel Oberkampf. Hier bekommt man von 9:00 – 17:00 super leckere Gerichte wie zum Beispiel Birchermüsli ( hab ich probiert 🙂 ), Granola mit Joghurt, knuspriges Avocadotoast und verschiedene Eierspeisen wie Shashuka oder pochierte Eier. Und weil … CAFÉ OBERKAMPF Paris | 19.07.2017 weiterlesen
Ein gesundes und ausgewogenes Frühstück ist immer eine gute Idee und hält den ganzen Tag fit. Ich habe mir dieses Mal schon am Vorabend mein healthy Breakfast gezaubert und war am nächsten Morgen sehr froh darüber, da ichmal wieder unter Zeitdruck stand. Dieses leckere Rezept mit süßen Kirschen und Aprikosen ( ok, ich habe das Rezept einwenig … Sweet Cherry Overnight Oats | 14.07.2017 weiterlesen
Morgens wenn es schnell gehen muss, reicht es meistens nicht für ein reichhaltiges Frühstück. Um trotzdem gesund und schnell zu frühstücken gibt es bei mir leckere Schoko-Banana-Cookies aus nur drei Zutaten. Die sind super easy in 10 Minuten zubereitet und schmecken mit Quark und gefrorenen Bananen einfach sooooooooo lecker <3. Dieses Rezept müsst ihr … Banana Breakfast Cookies | 28.06.2017 weiterlesen
Mini Pancakes…Mhhhhh die sind so lecker! Und am liebsten schmecken mir die kleinen Teilchen mit Erdbeeren und einer cremigen Bananen Creme. Dafür steht man doch gerne Morgens früher auf…um gemütlich zu Frühstücken und stressfrei in den Tag zu starten. Damit Morgens in der Küche kein Chaos entsteht, kann man den Teig und die Erdbeeren schon … Mini Strawberry Pancakes | 23.06.2017 weiterlesen
Diese Woche sollten es ja über 30 Grad heiß werden und da hilft nur eins…jede Menge Eis essen – und das am besten gleich schon Morgens. Und dafür habe ich nach kühlen Frühstücks Rezeptideen gesucht. Auf dem Food-Blog Freiknuspern habe ich dieses leckere Frozen Joghurt Granola Rezept entdeckt… …und gleich gestern ausprobiert! Dieses Rezept ist … Frozen Joghurt Granola | 19.06.2017 weiterlesen
Die roten süßen Beeren gehören im Sommer täglich in mein Speiseplan. Am liebsten esse ich sie schon gleich Morgens – mit Joghurt, Haferflocken oder auch nur mit etwas Vanille und Kokosblütenzucker. Heute gab es zum Frühstück bei mir einen warmen Haferflocken Brei mir frischen Erdbeeren und Rhabarberkompott. Strawberry Oatmeal-Porridge 3EL Haferflocken, 2EL Leinsamen, Vanillepulver und 1 … Strawberry Oatmeal-Porridge | 15.06.2017 weiterlesen
Luftige Schokowaffeln mit einer leckern Mango-Maracuja Creme, so kann doch jeder Morgen beginnen, oder?! Waffeln kann man nie genug bekommen…und ich liebe es verschiedene Variationen auszuprobieren. Dieses Mal hat mich das Rezept auf dem Food Blog Törtchenherzog sofort angelächelt und ich könnte diese Waffeln einfach immer essen! Maracuja-Mango Schokowaffeln ( 4Pax ) 3 Eier und … Maracuja-Mango Schokowaffeln | 08.06.2017 weiterlesen
Pancakes im Bed genießen, das geht bei mir nur wenn ich frei habe -also meistens so wie heute an einem Sonntag. Da bleibe ich auch gerne länger im Bett und genieße mein Frühstück im Bett. Heute habe ich super gesunden Buchweizen Pancakes ausprobiert, die eigentlich nur aus zwei Zutaten bestehen. Nämlich aus Buchweißen und einem … Pancakes in Bed | 28.05.2017 weiterlesen
Kekse oder Gebäck backe ich eigentlich immer nur im Winter zur Weihnachtszeit. Doch als ich dieses erfrischende Rezept auf dem Food Blog My New Roots von Sarah gelesen habe, musste ich die Kardamom-Kekse mit Erdbeeren und Joghurt sofort ausprobieren. Es ist mal eine neue Frühstücksidee die schon Morgens einen frischen Wind hineinbringt. Die Kekse und … Kardamom-Kekse mit Erdbeeren & Joghurt | 25.05.2017 weiterlesen
Ich liebe es im Sommer alles mit Erdbeeren zu essen – ob schon zum Frühstück, im Salat oder auch Dessert & Kuchen. Erdbeerzeit ist einfach die schönste und leckerste :-). Gestern Abend hatte ich die Idee, schon für heute Morgen etwas vorzubereiten – einen gesunden Matcha Chia-Pudding mit frischen Minz-Erdbeeren. Das Rezept ist super … Matcha Chia-Pudding mit frischen Erdbeeren | 22.05.2017 weiterlesen
Schokolade schon zum Frühstück… …das kommt mir genau richtig, an so einem verregneten Freitagmorgen. Damit gute Laune aufkommt, mache ich mir schon gleich Morgens eine große Schüssel warmen Haferbrei mit ganz viel Kakao und karamellisierten Bananen. Na habt ihr auch Lust? Dann probiert es gleich aus – warmer Porridge geht immer auch als Snack am … Dark Banana-Chocolate Porridge | 19.05.2017 weiterlesen
Die fruchtige Ananas Bowl sorgt schon früh am Morgen für gute Laune und steckt voller Vitamine die man für den ganzen Tag braucht. In nur 5 Minuten ist das Vitaminbömbchen zubereitet und kann je nach Geschmack mit noch anderen Früchten dekoriert werden. Probiert es gleich morgen früh aus…ihr werdet es lieben <3 Ananas-Bowl 200g frische … Ananas Bowl | 08.05.2017 weiterlesen
Endlich, die Erdbeersaison hat begonnen. Und natürlich kommen die süßen, roten Früchtchen Morgens bei mir auf den Tisch. Ich liebe Erdbeeren vor allem in Smoothies oder zusammen mit Joghurt und Kokoschips. Hier ist mein super schnelles Frühstückrezept das easy am Morgen zubereitet werden kann. Strawberry Joghurt 200g Joghurt, 15g Haferflocken, 2 Tl Kokosraspeln zusammen … Strawberry Joghurt for Breakfast | 28.04.2017 weiterlesen
Gesund und voll motiviert in die neue Woche starten – mit dem richtigen Frühstück klappt es bestimmt. Heute habe ich mir ein warmes Quinoa mit frischen Birnen gemacht, dazu einen kräftigen schwarzen Kaffee der mich den ganzen Tag wach hält. Happy Monday! Birnen Quinoa 200ml Mandelmilch, 1 TL Zimt, 1 TL Vanille und 1 Prise Salz … Birnen Quinoa | 24.04.2017 weiterlesen